Pin sylvestre

Pinus sylvestris

Pour ceux qui se critiquent eux-mêmes. Alors même qu’ils réussissent, ils pensent qu’ils auraient pu faire mieux et ne sont jamais contents d’eux ni des résultats obtenus. Ils sont durs au travail et souffrent beaucoup des fautes qu’ils  s’attribuent. Il peut arriver que l’erreur ait été commise par un autre, mais ils n’en revendiquent pas moins la responsabilité.

Les douze « guérisseurs » et autres remèdes  -Edward BACH

 

Etats émotionnels négatifs ressentis avant : 

Culpabilité, remords, dévalorisation, auto-critique, auto-accusation, auto-dépréciation, ne pas être à la hauteur de son idéal de perfection, se sentir responsable de tout, difficulté à se pardonner, perfectionnisme.

« Je vous ai déjà assez fait perdre votre temps ! »

« Désolé, tout est de ma faute ! »

« Je suis responsable de… »

« Je m’en veux de… »

« Excusez-moi ! »

 

Etats émotionnels positifs ressentis après : 

Déculpabiliser, indulgence vis-à-vis de soi, satisfaction, oser vivre sa propre expérience, savoir pardonner, humilité sans excès, 50/50, reconnaissance de ces erreurs.